Löpning 2020-07-20

Måndag 20 juli 2020 19:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,01 km
Distans

47:01
Tid

5:13 min/km
Snitt

156
Snittpuls

177
Maxpuls

158
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	133	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	147	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	157	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	162	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	156	26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	161	32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	159	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	168	42:25	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	166	46:59	9,00 km
10	0,01 km	0:03	3:40	160	47:02	9,01 km

annons