annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

Runt Nya Varvet 10.2

Lördag 25 juli 2020 15:35

Löpning - Intervaller

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,2 km
Distans

54:23
Tid

5:20 min/km
Snitt

161
Snittpuls

177
Maxpuls

Asics Gel-Kayano 27

Total distans:

61:35:58

621 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,90 km	10:00	5:17	151	10:00	1,90 km
2	2,87 km	13:38	4:45	167	23:39	4,77 km
3	0,49 km	3:02	6:13	149	26:41	5,26 km
4	1,83 km	8:37	4:43	168	35:18	7,08 km
5	0,13 km	1:17	10:05	158	36:35	7,21 km
6	0,24 km	1:34	6:23	152	38:08	7,45 km
7	1,00 km	4:54	4:53	171	43:02	8,46 km
8	0,10 km	1:13	11:40	162	44:15	8,56 km
9	1,58 km	10:09	6:24	155	54:24	10,15 km

annons