Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
Ingas + Strandpromenaden ext
Tisdag 28 juli 2020 08:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,08
km
Distans
42:17
Tid
5:58
min/km
Snitt
149
Snittpuls
172
Maxpuls
166
Stegfrekvens
70
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 5
Total distans:
47:03:59
432 km
Gillas av
Jens Sandahl
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
128
5:57
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
142
11:59
2,00 km
3
1,00 km
6:03
6:03
148
18:02
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
151
23:49
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
154
29:49
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
160
35:55
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
157
41:54
7,00 km
8
0,08 km
0:24
4:54
161
42:18
7,08 km
annons
