annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Måndag 3 augusti 2020 15:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Grymt stelt o klumpigt i benen i dag

5,11 km
Distans

30:32
Tid

5:59 min/km
Snitt

155
Snittpuls

167
Maxpuls

144 meter
Total stigning (klocka)

asics gel-kayano

Total distans:

113:19:44

961 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	144	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	155	12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	157	18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	160	24:06	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	162	29:54	5,00 km
6	0,11 km	0:38	5:34	166	30:32	5,11 km

annons