Bergslagsleden Etapp 5 - Uskavi-Hammarby, del 1

Tisdag 4 augusti 2020 16:58

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

När vi skulle börja springa kom regnet, men vi kände oss fräscha efter bad, dricka och lite godis, så vi körde på. Planerad paus vid Södra Brunnsjön, men ganska kort sådan. Regnet gjorde gott, upphörde efter en kvart. Kilometerna gick långsamt, men det var nästan hela tiden knixiga stigar. Gruspartierna var lättare, men tråkigare...

5,11 km
Distans

41:11
Tid

8:04 min/km
Snitt

148
Stegfrekvens

157 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Wings Pro 2

Total distans:

119:12:39

1151 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:05	8:05	8:05	1,00 km
2	1,00 km	8:48	8:48	16:53	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	23:54	3,00 km
4	1,00 km	8:02	8:02	31:56	4,00 km
5	1,00 km	8:27	8:27	40:23	5,00 km
6	0,11 km	0:49	7:28	41:12	5,11 km

annons