Enedalen - gravaröd - slingan - enedalen

Söndag 16 augusti 2020 17:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gick oväntat lätt trots 28 grader

10,07 km
Distans

1:04:11
Tid

6:22 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

174
Stegfrekvens

508 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:24	8:24	123	8:24	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	133	15:09	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	143	20:55	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	148	27:15	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	151	33:46	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	151	39:49	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	155	45:41	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	150	52:06	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	151	58:21	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	152	1:04:46	10,00 km
11	0,07 km	0:25	5:42	148	1:05:11	10,07 km

annons