Graninge-Graningeskogen-Terrängrakan-Gästgiveriet-Rackstadmuséet-Graninge

Måndag 17 augusti 2020 09:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tidig runda med Linus som är i stan under veckan. Riktigt varmt för att vara så tidigt.

6,79 km
Distans

37:45
Tid

5:34 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

169 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Pegasus 36

Total distans:

159:54:05

1742 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	33:23	6,00 km
7	0,79 km	4:22	5:34	37:45	6,79 km

annons