Solna: Runt Brunnsviken

Tisdag 18 augusti 2020 16:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Eftermiddagspass efter att ha lämnat Grönaspettet I på cykelköket. Sol, +26

17,25 km
Distans

1:43:38
Tid

6:00 min/km
Snitt

141
Snittpuls

164
Maxpuls

156
Stegfrekvens

474 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (1)

Total distans:

107:36:04

1127 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	124	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	125	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	130	17:57	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	134	23:55	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	137	29:55	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	139	36:01	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	136	42:20	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	139	48:38	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	140	54:37	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	144	1:00:57	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	145	1:06:51	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	145	1:12:40	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	145	1:18:44	13,00 km
14	1,00 km	6:04	6:04	152	1:24:48	14,00 km
15	1,00 km	6:00	6:00	149	1:30:48	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	149	1:36:34	16,00 km
17	1,00 km	5:44	5:44	157	1:42:18	17,00 km
18	0,25 km	1:20	5:22	160	1:43:39	17,25 km

annons