Löpning 2020-08-19

Onsdag 19 augusti 2020 17:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,95 km
Distans

1:05:20
Tid

6:34 min/km
Snitt

146
Snittpuls

175
Maxpuls

126
Stegfrekvens

19 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	126	6:09	1,00 km
2	0,99 km	6:12	6:17	132	12:21	1,99 km
3	0,83 km	4:00	4:48	152	16:21	2,82 km
4	0,07 km	2:00	29:39	127	18:21	2,89 km
5	0,84 km	4:00	4:47	158	22:21	3,73 km
6	0,07 km	2:00	30:09	138	24:21	3,79 km
7	0,82 km	4:00	4:54	160	28:21	4,61 km
8	0,06 km	2:00	33:41	139	30:21	4,67 km
9	0,84 km	4:00	4:46	157	34:21	5,51 km
10	0,06 km	2:00	30:49	142	36:21	5,57 km
11	0,84 km	4:00	4:46	160	40:21	6,41 km
12	0,07 km	2:00	27:47	148	42:21	6,48 km
13	0,83 km	4:00	4:48	161	46:21	7,32 km
14	0,06 km	2:00	31:32	136	48:21	7,38 km
15	0,83 km	4:00	4:49	158	52:21	8,21 km
16	0,07 km	2:00	29:44	138	54:21	8,28 km
17	0,82 km	4:00	4:54	154	58:21	9,09 km
18	0,06 km	2:00	35:34	134	1:00:21	9,15 km
19	0,80 km	5:00	6:15	138	1:05:21	9,95 km

annons