Löt/Malmby

Fredag 21 augusti 2020 15:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsigt på fälten.

10,4 km
Distans

48:05
Tid

4:37 min/km
Snitt

172
Snittpuls

193
Maxpuls

160
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	139	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	161	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	170	13:49	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	175	18:19	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	176	23:05	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	174	27:54	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	178	32:37	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	177	37:19	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	182	42:00	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	188	46:23	10,00 km
11	0,40 km	1:43	4:18	191	48:06	10,40 km

annons