annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge-Furulund

Måndag 24 augusti 2020 18:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,55 km
Distans

1:16:42
Tid

4:56 min/km
Snitt

140
Snittpuls

158
Maxpuls

156
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance FuelCell Rebel

Total distans:

90:41:07

1107 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	116	4:22	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	128	9:10	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	138	14:06	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	141	19:07	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	140	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	146	29:05	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	143	34:23	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	137	39:19	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	141	44:18	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	145	49:38	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	142	55:00	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	141	59:42	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	142	1:04:31	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	144	1:09:22	14,00 km
15	1,00 km	4:43	4:43	147	1:14:05	15,00 km
16	0,55 km	2:38	4:48	152	1:16:43	15,55 km

annons