Löpning 2020-08-26

Onsdag 26 augusti 2020 12:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,81 km
Distans

1:20:06
Tid

5:04 min/km
Snitt

147
Snittpuls

173
Maxpuls

186
Stegfrekvens

401 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	126	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	142	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	141	15:26	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	145	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	147	25:17	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	146	31:10	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	139	36:34	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	145	41:17	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	154	46:42	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	152	51:41	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	148	56:42	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	153	1:01:40	12,00 km
13	1,00 km	4:36	4:36	158	1:06:16	13,00 km
14	1,00 km	4:26	4:26	154	1:10:42	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	152	1:15:45	15,00 km
16	0,81 km	4:22	5:25	154	1:20:06	15,81 km

annons