Kvällspass

Onsdag 26 augusti 2020 19:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,25 km
Distans

1:13:02
Tid

5:58 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson och Andreas Fredriksson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	29:01	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	35:04	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	41:08	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	47:08	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	53:14	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	59:06	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	1:04:58	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	1:11:08	12,00 km
13	0,25 km	1:55	7:47	1:13:03	12,25 km

annons