Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Markus Nordangård
1975 • Värnamo
Stockholm Marathon - Stockholm
Lördag 5 september 2020 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
42,21
km
Distans
4:39:42
Tid
6:38
min/km
Snitt
149
Snittpuls
183
Maxpuls
160
Stegfrekvens
77
m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 10 LL
Total distans:
114:18:32
1145 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
42.
Stefan Dahlberg
4:37:04
6:34 m/km
43.
Markus Nordangård
4:39:42
6:38 m/km
44.
Mattias Jöhnemark
4:40:52
6:39 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
134
5:50
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
145
11:33
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
144
17:22
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
146
23:13
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
144
29:00
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
146
34:48
6,00 km
7
1,00 km
5:45
5:45
146
40:33
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
150
46:23
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
150
52:10
9,00 km
10
1,00 km
5:51
5:51
151
58:01
10,00 km
11
1,00 km
5:56
5:56
149
1:03:56
11,00 km
12
1,00 km
5:57
5:57
149
1:09:53
12,00 km
13
1,00 km
6:13
6:13
146
1:16:06
13,00 km
14
1,00 km
6:06
6:06
148
1:22:12
14,00 km
15
1,00 km
7:02
7:02
149
1:29:13
15,00 km
16
1,00 km
5:50
5:50
158
1:35:03
16,00 km
17
1,00 km
5:52
5:52
163
1:40:55
17,00 km
18
1,00 km
5:56
5:56
156
1:46:52
18,00 km
19
1,00 km
6:02
6:02
153
1:52:54
19,00 km
20
1,00 km
6:01
6:01
153
1:58:55
20,00 km
21
1,00 km
5:58
5:58
154
2:04:53
21,00 km
22
1,00 km
7:12
7:12
153
2:12:04
22,00 km
23
1,00 km
6:02
6:02
155
2:18:06
23,00 km
24
1,00 km
6:07
6:07
154
2:24:13
24,00 km
25
1,00 km
6:13
6:13
153
2:30:25
25,00 km
26
1,00 km
6:22
6:22
153
2:36:48
26,00 km
27
1,00 km
6:26
6:26
153
2:43:14
27,00 km
28
1,00 km
6:18
6:18
155
2:49:32
28,00 km
29
1,00 km
8:06
8:06
152
2:57:38
29,00 km
30
1,00 km
6:32
6:32
159
3:04:10
30,00 km
31
1,00 km
6:43
6:43
159
3:10:53
31,00 km
32
1,00 km
6:41
6:41
160
3:17:35
32,00 km
33
1,00 km
6:59
6:59
152
3:24:34
33,00 km
34
1,00 km
8:14
8:14
139
3:32:48
34,00 km
35
1,00 km
6:57
6:57
147
3:39:45
35,00 km
36
1,00 km
9:05
9:05
139
3:48:50
36,00 km
37
1,00 km
7:34
7:34
141
3:56:24
37,00 km
38
1,00 km
8:07
8:07
138
4:04:31
38,00 km
39
1,00 km
8:29
8:29
144
4:13:00
39,00 km
40
1,00 km
8:08
8:08
153
4:21:08
40,00 km
41
1,00 km
8:53
8:53
141
4:30:01
41,00 km
42
1,00 km
8:07
8:07
146
4:38:09
42,00 km
43
0,21 km
1:34
7:33
177
4:39:43
42,21 km
