annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge Furulund

Måndag 7 september 2020 18:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,14 km
Distans

1:07:17
Tid

5:33 min/km
Snitt

131
Snittpuls

167
Maxpuls

146
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance FuelCell Rebel

Total distans:

90:41:07

1107 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	125	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	134	9:36	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	138	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	143	19:36	4,00 km
5	1,00 km	7:41	7:41	118	27:17	5,00 km
6	1,00 km	8:15	8:15	103	35:32	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	127	40:32	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	135	45:29	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	138	50:30	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	139	56:43	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	144	1:01:39	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	153	1:06:37	12,00 km
13	0,14 km	0:40	4:51	151	1:07:17	12,14 km

annons