Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning 2020-09-10
Torsdag 10 september 2020 04:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17,73
km
Distans
1:32:35
Tid
5:13
min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
141
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Jens Sandahl
,
Morgan Johansson
,
Karibou
och
Anton Svärd
Kommentarer
Ok... you beat me on the starting time today 🤪
Om vi kör såna virtuella löpturer också ihop, det blir kul 🤣🤣🤣
Karibou | 10 september 2020
Haha ja vi hänger ihop ofta virtuellt ses säkert på söndag 😁
Jessica Parnebo
| 10 september 2020
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
26:01
5:12
0
26:01
5,00 km
2
5,00 km
25:58
5:12
0
51:59
10,00 km
3
5,00 km
26:02
5:12
0
1:18:01
15,00 km
4
2,73 km
14:35
5:21
0
1:32:36
17,73 km
annons
