husum

Söndag 13 september 2020 16:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

svettigt.

6,55 km
Distans

33:19
Tid

5:05 min/km
Snitt

48 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 9

Total distans:

34:24:32

371 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2020	6,59 km	34:51	5:17 m/km
5 augusti 2018	6,60 km	33:24	5:04 m/km
3 juli 2018	6,60 km	32:30	4:55 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	20:25	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	25:27	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	30:33	6,00 km
7	0,55 km	2:46	5:02	33:20	6,55 km

annons