husum

Söndag 5 augusti 2018 18:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

en snabbis efter jobbet, bra temp men fortfarande fuktigt.

6,6 km
Distans

33:24
Tid

5:04 min/km
Snitt

89 meter
Total stigning (karta)

90 meter
Total stigning (klocka)

Specialized BG Elite storle...

Total distans:

2:36:20

2372 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2020	6,59 km	34:51	5:17 m/km
13 september 2020	6,55 km	33:19	5:05 m/km
3 juli 2018	6,60 km	32:30	4:55 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	20:36	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	30:34	6,00 km
7	0,60 km	2:50	4:43	33:24	6,60 km

annons