Hörby-Fulltofta

Onsdag 16 september 2020 18:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Pigga ben för andra dagen i rad! Reflexväst, pannlampa och snöpinnar i vägkanten. Bara att börja vänja sig!

15,77 km
Distans

1:38:44
Tid

6:16 min/km
Snitt

137
Snittpuls

152
Maxpuls

164
Stegfrekvens

472 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

138:16:41

1354 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	125	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	133	11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	135	18:05	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	139	24:08	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	136	30:09	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	141	36:37	6,00 km
7	1,00 km	7:56	7:56	137	44:33	7,00 km
8	1,00 km	6:55	6:55	136	51:28	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	138	57:22	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	141	1:04:01	10,00 km
11	1,00 km	7:06	7:06	140	1:11:07	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	134	1:16:59	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	141	1:22:57	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	139	1:28:39	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	142	1:34:26	15,00 km
16	0,77 km	4:19	5:37	140	1:38:45	15,77 km

annons