Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2020-09-17
Torsdag 17 september 2020 18:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,54
km
Distans
1:04:28
Tid
6:07
min/km
Snitt
147
Snittpuls
167
Maxpuls
162
Stegfrekvens
93
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
149
6:31
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
142
12:31
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
147
18:15
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
150
24:01
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
142
30:01
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
149
36:06
6,00 km
7
1,00 km
6:10
6:10
150
42:16
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
149
48:32
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
146
54:50
9,00 km
10
1,00 km
6:11
6:11
145
1:01:01
10,00 km
11
0,54 km
3:28
6:23
150
1:04:29
10,54 km
annons
