annons
1979 • Strängnäs

Löpning 2020-09-20

Söndag 20 september 2020 08:48

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
19,64 km
Distans
1:53:15
Tid
5:46 min/km
Snitt
144
Snittpuls
166
Maxpuls
164
Stegfrekvens
205 meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:485:481335:481,00 km
2 1,00 km6:236:2312812:122,00 km
3 1,00 km5:275:2714017:383,00 km
4 1,00 km5:395:3915023:174,00 km
5 1,00 km5:455:4514529:025,00 km
6 1,00 km6:166:1614735:176,00 km
7 1,00 km7:007:0014042:177,00 km
8 1,00 km5:095:0913647:268,00 km
9 1,00 km5:555:5513653:219,00 km
10 1,00 km5:465:4614159:0710,00 km
11 1,00 km5:285:281441:04:3511,00 km
12 1,00 km5:275:271431:10:0212,00 km
13 1,00 km5:335:331501:15:3513,00 km
14 1,00 km5:255:251521:21:0014,00 km
15 1,00 km5:305:301531:26:3015,00 km
16 1,00 km5:245:241501:31:5516,00 km
17 1,00 km5:385:381541:37:3317,00 km
18 1,00 km5:585:581571:43:3118,00 km
19 1,00 km5:565:561431:49:2719,00 km
20 0,64 km3:485:581391:53:1519,64 km
annons