Djurgården Runt

Måndag 21 september 2020 11:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn lite seg runda med FW.

8 km
Distans

38:52
Tid

4:52 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

199 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	125	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	135	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	129	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	122	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	125	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	134	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	128	33:47	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	123	38:52	8,00 km
9	0,01 km	0:01	2:44	122	38:53	8,01 km

annons