annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge Furulund

Måndag 21 september 2020 18:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,68 km
Distans

1:08:49
Tid

5:02 min/km
Snitt

149
Snittpuls

180
Maxpuls

156
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance FuelCell Rebel

Total distans:

90:41:07

1107 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	125	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	152	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	146	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	142	19:53	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	143	24:54	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	146	29:51	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	154	34:46	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	155	39:43	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	149	44:35	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	155	50:14	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	159	55:10	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	153	1:00:09	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	159	1:05:20	13,00 km
14	0,68 km	3:29	5:07	157	1:08:49	13,68 km

annons