annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge Furulund

Söndag 27 september 2020 18:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,34 km
Distans

1:21:11
Tid

4:58 min/km
Snitt

143
Snittpuls

161
Maxpuls

156
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance FuelCell Rebel

Total distans:

90:41:07

1107 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	120	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	129	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	142	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	150	19:15	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	155	24:19	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	147	29:15	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	147	34:10	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	142	39:03	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	147	44:04	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	145	49:28	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	146	54:32	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	139	59:34	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	148	1:04:28	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	142	1:09:31	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	148	1:14:26	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	145	1:19:27	16,00 km
17	0,34 km	1:44	5:05	142	1:21:11	16,34 km

annons