ÖSK stadion

Fredag 25 september 2020 12:08

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

9º och blåsigt. Ganska ok ändå.

11,36 km
Distans

1:07:02
Tid

5:54 min/km
Snitt

86
Snittpuls

114
Maxpuls

Skidor

Rullskidor, Elpex 610

Total distans:

105:09:31

1250 km

Gillas av

Henrik Berglund

Kommentarer

Har du inga roligare rundor? Du får ta dig till Duved. Jag funderar litet på Tjörn. Där är ju väldigt fint för skidor.

Bengt Dahlberg | 25 september 2020

Skönt att slippa trafik. Cykelbanor till stadion, så slipper bilen. Litet feg i backar, men ska väl ta med elljusspåret framöver. Jobbigt när man inte vet om det ligger grus/stenar/kottar i spåret, och som det lika gärna kan vara på vägar också. I Duved nu, årsmöte kl 17.

Erik Dahlberg | 26 september 2020

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,34 km	12:05	9:00	74	12:05	1,34 km
2	9,11 km	50:28	5:32	90	1:02:33	10,46 km
3	0,90 km	4:29	4:58	79	1:07:02	11,36 km

annons