Långpass på Skåneleden

Lördag 26 september 2020 10:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med Jenny

20 km
Distans

2:07:56
Tid

6:24 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

484 meter
Total stigning (klocka)

Jenny Mårtensson och Tage Ericsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:04	9:04	9:04	1,00 km
2	1,00 km	6:38	6:38	15:42	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	21:59	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	27:56	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	34:57	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	41:38	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	47:28	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	52:53	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	58:01	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	1:03:17	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	1:08:25	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	1:14:08	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	1:19:03	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	1:24:23	14,00 km
15	1,00 km	7:03	7:03	1:31:26	15,00 km
16	1,00 km	7:10	7:10	1:38:36	16,00 km
17	1,00 km	6:15	6:15	1:44:51	17,00 km
18	1,00 km	6:39	6:39	1:51:30	18,00 km
19	1,00 km	7:03	7:03	1:58:34	19,00 km
20	1,00 km	9:20	9:20	2:07:54	20,00 km
21	0,00 km	0:03	10:02	2:07:57	20,00 km

annons