Från Sporthallen

Söndag 27 september 2020 10:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

56:07
Tid

5:06 min/km
Snitt

148
Snittpuls

157
Maxpuls

172
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	138	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	148	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	150	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	148	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	147	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	151	30:41	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	147	35:40	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	146	40:42	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	149	45:53	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	148	51:01	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	152	56:03	11,00 km
12	0,01 km	0:04	5:06	149	56:07	11,01 km

annons