Jogg

Onsdag 30 september 2020 09:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,58 km
Distans

1:06:17
Tid

5:16 min/km
Snitt

141
Snittpuls

178
Maxpuls

168
Stegfrekvens

370 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	125	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	137	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	162	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	150	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	139	26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	137	32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	142	37:29	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	138	42:54	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	140	48:04	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	143	53:14	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	138	58:17	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	144	1:03:28	12,00 km
13	0,58 km	2:50	4:50	137	1:06:18	12,58 km