Löpning 2020-10-01

Torsdag 1 oktober 2020 11:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,1 km
Distans

42:31
Tid

5:15 min/km
Snitt

138
Snittpuls

156
Maxpuls

184
Stegfrekvens

252 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	128	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	133	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	130	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	135	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	140	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	144	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	147	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	148	42:00	8,00 km
9	0,10 km	0:31	4:57	144	42:31	8,10 km

annons