Kvällspass

Tisdag 13 oktober 2020 18:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

14,04 km
Distans

1:30:12
Tid

6:25 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

151 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	12:01	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	18:14	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	24:33	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	31:04	5,00 km
6	1,00 km	6:31	6:31	37:36	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	44:02	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	50:29	8,00 km
9	1,00 km	6:37	6:37	57:06	9,00 km
10	1,00 km	6:31	6:31	1:03:37	10,00 km
11	1,00 km	6:25	6:25	1:10:02	11,00 km
12	1,00 km	6:46	6:46	1:16:48	12,00 km
13	1,00 km	6:46	6:46	1:23:34	13,00 km
14	1,00 km	6:20	6:20	1:29:54	14,00 km
15	0,04 km	0:19	8:39	1:30:13	14,04 km

annons