Löpning 2020-10-17

Lördag 17 oktober 2020 14:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

-1 på klockan. Högre puls än min beräknade maxpuls. Tror det är dax att byta batteri i bröstbältet - eller köpa nytt.

6,3 km
Distans

33:54
Tid

5:23 min/km
Snitt

167
Snittpuls

182
Maxpuls

170
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka One One Clifton 6

Total distans:

93:03:30

953 km

Ola Leffler

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	150	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	166	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	171	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	172	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	171	26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	172	32:16	6,00 km
7	0,30 km	1:38	5:21	169	33:54	6,30 km

annons