Kort Intervall

Man funderar hur klockan mäter utan fotpod. Variationen du fick på hela 60m kan väl inte förklaras med steglängden.
Men 41,5 är prima fart alldeles oavsett :-)

Jag trodde först att det var ett testlopp på 5000 på bana när jag såg bilden och blev lite nyfiken men detta var ju också intressant.
Du är fortfarande en snabb gubbe Leif😀
Fint pass!

"snabb gube" skulle jag skriva för att hålla mig till den Anderssonska vokabulären😄

Låter helt underbart med 200-ingar inne! Vi ställer in vår inomhusflytt tills vidare och kör vidare ute. Förstår det, men jag hade verkligen sett fram emot det och kommer att sakna det väldigt mycket.

Jag var i stort sett ensam i hallen. Lite roligt var det att springa lite snabbt igen.

Som gammel fotballspiller vil jeg si at det er aller mest gøy med spurter på 10-30 meter - når de ’sitter’. Det gjør de nok ikke lenger, hehe. Men jeg skal forsøke meg på noen ’raske’ 250 metere på mølle etterhvert. Jeg ser at du fra tid til annen har løpt en del slike ganske korte drag.