Löpband

Onsdag 28 oktober 2020 15:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,01 km
Distans

40:29
Tid

5:03 min/km
Snitt

134
Snittpuls

150
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	117	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	127	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	128	15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	131	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	134	25:13	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	141	30:19	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	145	35:25	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	147	40:26	8,00 km
9	0,01 km	0:03	4:58	147	40:29	8,01 km

annons