Dragvollmilen

Måndag 9 november 2020 18:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,05 km
Distans

43:10
Tid

4:18 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

172
Stegfrekvens

139 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	135	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	152	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	155	13:56	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	158	18:21	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	157	22:49	5,00 km
6	1,00 km	4:04	4:04	158	26:53	6,00 km
7	1,00 km	4:01	4:01	155	30:54	7,00 km
8	1,00 km	4:10	4:10	161	35:04	8,00 km
9	1,00 km	3:53	3:53	153	38:56	9,00 km
10	1,00 km	4:04	4:04	160	43:00	10,00 km
11	0,05 km	0:10	3:33	167	43:10	10,05 km

annons