Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2020-11-11
Onsdag 11 november 2020 17:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,39
km
Distans
50:24
Tid
6:00
min/km
Snitt
130
Snittpuls
150
Maxpuls
156
Stegfrekvens
165
meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet
Gillas av
Stefan Alexandersson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
125
6:16
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
126
12:30
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
124
18:08
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
130
23:51
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
130
29:41
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
130
35:36
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
136
41:43
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
142
48:00
8,00 km
9
0,39 km
2:25
6:11
134
50:25
8,39 km
annons
