Torråsen

Lördag 14 november 2020 12:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Slingan 49:48 inkl avslutande mördarbacken 3:40. Backen före: 4:17, efter 3:52. +5º, litet grått.

13,71 km
Distans

1:30:20
Tid

6:35 min/km
Snitt

124
Snittpuls

153
Maxpuls

Skor

ASICS ds Trainer

Total distans:

299:51:30

2565 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 november 2020	13,97 km	1:39:20	7:07 m/km
6 november 2020	12,01 km	1:19:30	6:37 m/km

Magnus Wigren och Bengt Dahlberg

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,54 km	22:44	8:56	102	22:44	2,54 km
2	0,58 km	4:17	7:26	127	27:01	3,12 km
3	0,20 km	2:10	10:38	114	29:11	3,32 km
4	8,29 km	49:48	6:00	132	1:18:59	11,62 km
5	1,37 km	9:02	6:35	123	1:28:01	12,99 km
6	0,58 km	3:52	6:43	140	1:31:53	13,56 km
7	0,14 km	1:03	7:18	137	1:32:56	13,71 km

annons