Eftermiddagspass

Måndag 16 november 2020 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14 km
Distans

1:09:52
Tid

4:59 min/km
Snitt

130
Snittpuls

142
Maxpuls

182
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	108	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	119	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	124	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	128	20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	131	26:00	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	133	31:07	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	133	36:04	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	134	41:01	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	135	45:49	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	133	50:28	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	135	55:19	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	136	1:00:07	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	136	1:05:01	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	136	1:09:50	14,00 km
15	0,00 km	0:03	11:02	137	1:09:52	14,00 km

annons