Eftermiddagspass

Onsdag 18 november 2020 16:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,63 km
Distans

49:05
Tid

5:06 min/km
Snitt

131
Snittpuls

140
Maxpuls

180
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	115	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	125	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	129	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	132	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	136	25:45	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	136	30:56	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	135	35:51	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	137	40:55	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	137	45:54	9,00 km
10	0,63 km	3:12	5:06	135	49:06	9,63 km

annons