Eftermiddagspass

Söndag 29 november 2020 15:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,6 km
Distans

53:43
Tid

5:36 min/km
Snitt

141
Snittpuls

175
Maxpuls

164
Stegfrekvens

203 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide 13

Total distans:

95:07:53

1010 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 april 2024	9,57 km	56:35	5:55 m/km
29 december 2023	9,59 km	58:09	6:04 m/km
28 september 2023	9,57 km	56:34	5:55 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	121	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	137	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	145	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	147	22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	143	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	143	33:33	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	153	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	146	44:48	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	136	50:58	9,00 km
10	0,60 km	2:45	4:36	144	53:43	9,60 km