Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Djurgården Odlaren Vilsta
Söndag 6 december 2020 09:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
16,01
km
Distans
1:39:21
Tid
6:12
min/km
Snitt
128
Snittpuls
156
Maxpuls
178
Stegfrekvens
415
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Prover 200831
Total distans:
113:41:22
1132 km
Gillas av
Janne Lundgren
och
Rose-Mari Öhling
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
107
6:12
1,00 km
2
1,00 km
6:46
6:46
115
12:58
2,00 km
3
1,00 km
6:53
6:53
120
19:51
3,00 km
4
1,00 km
6:51
6:51
121
26:42
4,00 km
5
1,00 km
6:31
6:31
115
33:13
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
113
39:35
6,00 km
7
1,00 km
7:11
7:11
113
46:46
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
127
52:29
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
141
58:37
9,00 km
10
1,00 km
6:07
6:07
141
1:04:44
10,00 km
11
1,00 km
6:12
6:12
145
1:10:56
11,00 km
12
1,00 km
6:15
6:15
145
1:17:11
12,00 km
13
0,48 km
2:34
5:20
136
1:19:45
12,48 km
14
1,00 km
6:20
6:20
141
1:26:06
13,48 km
15
1,00 km
5:03
5:03
133
1:31:09
14,48 km
16
1,00 km
5:19
5:19
136
1:36:28
15,48 km
17
0,52 km
2:53
5:31
138
1:39:21
16,01 km
annons