Eftermiddagspass

Onsdag 9 december 2020 16:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,87 km
Distans

54:13
Tid

4:59 min/km
Snitt

131
Snittpuls

144
Maxpuls

182
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	110	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	124	10:37	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	126	15:30	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	129	20:25	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	132	25:14	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	135	30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	136	35:06	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	138	40:10	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	137	45:01	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	138	49:56	10,00 km
11	0,87 km	4:18	4:56	137	54:14	10,87 km

annons