Eftermiddagspass

Tisdag 15 december 2020 16:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,93 km
Distans

1:12:21
Tid

5:12 min/km
Snitt

133
Snittpuls

147
Maxpuls

180
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	111	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	124	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	128	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	132	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	135	25:58	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	138	31:15	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	138	36:19	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	138	41:37	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	138	46:38	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	136	51:39	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	138	56:49	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	138	1:01:55	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	138	1:07:20	13,00 km
14	0,93 km	5:02	5:25	136	1:12:22	13,93 km

annons