Löpning 2021-01-05

Tisdag 5 januari 2021 14:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,05 km
Distans

1:15:12
Tid

5:00 min/km
Snitt

147
Snittpuls

183
Maxpuls

188
Stegfrekvens

410 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	135	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	141	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	143	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	145	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	145	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	145	31:56	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	144	37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	148	42:24	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	142	46:59	9,00 km
10	1,00 km	3:56	3:56	167	50:55	10,00 km
11	1,00 km	3:52	3:52	169	54:47	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	150	59:47	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	144	1:04:43	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	147	1:09:50	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	147	1:14:57	15,00 km
16	0,05 km	0:16	5:11	146	1:15:13	15,05 km

annons