1966 • Bräcke

Islöpning

Torsdag 7 januari 2021 10:53

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vägen till Björknäsgården och isen hem.
14,23   km
Distans
1:18:20
Tid
5:30   min/km
Snitt
186
Stegfrekvens
622   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:245:2405:241,00 km
21,00 km5:145:14010:382,00 km
31,00 km5:295:29016:073,00 km
41,00 km5:255:25021:324,00 km
51,00 km5:135:13026:455,00 km
61,00 km5:165:16032:016,00 km
71,00 km5:145:14037:147,00 km
81,00 km5:265:26042:418,00 km
91,00 km5:295:29048:099,00 km
101,00 km5:255:25053:3410,00 km
111,00 km6:276:2701:00:0111,00 km
121,00 km6:276:2701:06:2812,00 km
131,00 km5:225:2201:11:5113,00 km
141,00 km5:195:1901:17:1014,00 km
150,23 km1:105:0201:18:2014,23 km