1974 • Kyrksæterøra

rolig ettermiddag

Fredag 8 januari 2021 15:18

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,54   km
Distans
54:30
Tid
4:43   min/km
Snitt
130
Snittpuls
148
Maxpuls
168
Stegfrekvens
105   m
Total stigning (clk)
NB More jan20
Total distans: 979 km
Skor

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:025:021195:021,00 km
21,00 km4:384:381149:402,00 km
31,00 km4:414:4112414:213,00 km
41,00 km4:474:4713219:084,00 km
51,00 km4:334:3313323:415,00 km
61,00 km4:484:4813328:296,00 km
71,00 km4:574:5713733:267,00 km
81,00 km4:314:3113237:578,00 km
91,00 km4:574:5713742:539,00 km
101,00 km4:224:2213547:1510,00 km
111,00 km4:434:4313651:5811,00 km
120,54 km2:324:4414054:3011,54 km