<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Schützer Jensen

1976 • Skultuna

Viksjö-5'an

Måndag 11 januari 2021 11:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,01 km
Distans

24:25
Tid

4:52 min/km
Snitt

146
Snittpuls

161
Maxpuls

174
Stegfrekvens

53 m
Total stigning (clk)

Saucony Peregrine 8

Total distans:

88:57:26

713 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 september 2022	5,02 km	25:43	5:07 m/km
6 september 2022	5,02 km	24:38	4:54 m/km
23 augusti 2022	5,01 km	24:34	4:54 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	130	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	146	9:45	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	150	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	152	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	155	24:23	5,00 km
6	0,01 km	0:03	4:40	160	24:26	5,01 km