Löpning 2021-01-12

Tisdag 12 januari 2021 18:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,15 km
Distans

51:55
Tid

5:40 min/km
Snitt

143
Snittpuls

165
Maxpuls

162
Stegfrekvens

186 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	124	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	133	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	138	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	137	22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	142	28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	146	34:02	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	150	39:35	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	156	45:22	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	156	51:06	9,00 km
10	0,15 km	0:50	5:43	156	51:56	9,15 km

annons