1974 • Kyrksæterøra

Kald hyttetur

Lördag 16 januari 2021 10:10

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
20 minus når jeg løp ut
16,2   km
Distans
1:16:20
Tid
4:43   min/km
Snitt
156
Snittpuls
166
Maxpuls
174
Stegfrekvens
131   m
Total stigning (clk)
Boston9 sep20
Total distans: 357 km
Skor

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:255:251415:251,00 km
21,00 km4:554:5514610:202,00 km
31,00 km4:474:4715115:073,00 km
41,00 km4:444:4415519:514,00 km
51,00 km4:384:3815724:295,00 km
61,00 km4:354:3515529:036,00 km
71,00 km4:374:3715933:407,00 km
81,00 km4:434:4315938:238,00 km
91,00 km4:414:4116143:059,00 km
101,00 km4:434:4315947:4810,00 km
111,00 km4:384:3816052:2511,00 km
121,00 km4:354:3515957:0112,00 km
131,00 km4:454:451581:01:4613,00 km
141,00 km4:304:301581:06:1614,00 km
151,00 km4:264:261591:10:4215,00 km
161,00 km4:354:351571:15:1716,00 km
170,20 km1:045:211561:16:2116,20 km