1976 • Karlstad

Örsholmen

Söndag 17 januari 2021 15:49

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Segt, slirigt.
11,22   km
Distans
1:04:06
Tid
5:43   min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
40   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 7
Total distans: 553 km
Skor

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:405:4005:401,00 km
21,00 km5:365:36011:162,00 km
31,00 km5:405:40016:563,00 km
41,00 km5:465:46022:424,00 km
51,00 km5:445:44028:265,00 km
61,00 km5:505:50034:166,00 km
71,00 km5:385:38039:547,00 km
81,00 km5:415:41045:358,00 km
91,00 km5:525:52051:289,00 km
101,00 km5:335:33057:0110,00 km
111,00 km5:505:5001:02:5111,00 km
120,22 km1:155:3701:04:0611,22 km