Löpning 2021-01-18

Måndag 18 januari 2021 14:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,14 km
Distans

1:07:39
Tid

5:34 min/km
Snitt

148
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

165 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	127	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	138	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	143	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	144	22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	147	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	149	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	151	38:35	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	154	44:19	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	158	50:03	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	153	55:31	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	157	1:01:12	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	159	1:06:55	12,00 km
13	0,14 km	0:45	5:24	162	1:07:40	12,14 km

annons